Прекомерното му количество в организма може да доведе до малки кафяви петна и ивици по емайла на зъбите или дори до тяхното пълно разрушаване. В този случай е добре да се пие само бутилирана изворна вода с ниско съдържание на този елемент, а не минерална.
За да не се натрупа голямо количество флуор в организма, специалистите съветват да хапваме морски храни, спанак, бяло зеле, жълтъци, черен дроб. Тези продукти са богати на калций, който има свойството да изтласква излишъка от флуор. Наднорменото количество флуор се отразява негативно не само на зъбите, но и на костите - те също стават чупливи. За определяне на нивото на флуора трябва да се направят изследвания на слюнката, кръвта и биопсия на костите.
ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
Коментари (0)
Вашият коментар