Кървящи хемороиди: как се лекуват?

Един от най-ефективните начини да избегнете болката от хемороиди е да контролирате диетата си. Ако ядете храни, които са богати на фибри, вие улеснявате изхождането си.
Хемороидите са много досадни и болезнени. Това е особено вярно, ако кървят.

През повечето време кръвта в изпражненията или капките кръв в бельото ви продължават само няколко часа или дни. Въпреки това е изключително неприятно, неудобно и болезнено. Сърбежът може да стане непоносим. Обикновено това кара хората да търсят лекарства или лечения, които могат да им помогнат да намалят симптомите. Ето нашите съвети за ускоряване на лечебния процес при кървящи хемороиди.

Пийте много вода
Това не само помага на урината ви да се отърве от отпадъци и токсини, но също така помага за омекотяване на изпражненията ви. Освен това водата кара фекалната материя да се движи през червата по-бързо, защото смазва чревните стени.

Помнете, че твърдите сухи изпражнения дразнят и драскат хемороидалната тъкан. Това може да причини допълнителна болка и кървене.
Ето защо ви препоръчваме да пиете поне 8 чаши вода на ден. Ако не сте голям фен на водата, може да я пиете под формата на натурални сокове или чайове.
Безалкохолните напитки, кафето или алкохолните напитки не се броят.

Избягвайте запека
Да не може да отидеш до тоалетната и да имаш хемороиди, не е добра комбинация. Вашата диета трябва да включва добро количество пълнозърнести храни, ядки, стафиди и листни зеленчуци като спанак.
По този начин ще предотвратите запека и няма да ви боли, когато отидете до тоалетната.
Най-лошото нещо, което може да се случи, когато имате кървящи хемороиди, е запекът. Оказването на твърде голям натиск  върху ректалния канал може да причини повече вреда, ако имате кървящи хемороиди.

Не потискайте желанието си да използвате тоалетната
Много хора смятат, че е по-добре да задържат изпражненията си или да намалят броя пъти, когато използват тоалетната. Идеята е, че това им помага да се излекуват по-бързо и да спрат кървенето. За съжаление, това не е така.

Причината е проста: когато натрупате повече отпадъци в тялото си, е по-трудно да се отървете от тях без болка или дискомфорт. Също така не е добре за вас. В крайна сметка задържате токсини в тялото си. След това те могат да причинят заболявания.

Намалете количеството вредни храни, които приемате
Солта е един от най-лошите врагове на хемороидите, защото причинява задържане на течности.

Каква е връзката между хемороидите и подуването? Тялото ви се подува поради натрупването на вода, което води до възпаление на кръвоносните съдове в ректалния канал.
Последствието е кървене, болка и дискомфорт при ходене до тоалетна или при сядане.
Също така препоръчваме да намалите количеството кафе, алкохол, шоколади, мазни храни, сладки храни и бели брашна, които ядете. Всички тези храни произвеждат по-твърди, сухи изпражнения, от които е по-трудно да се отървете, без да изпитвате болка.

Осигурете лична хигиена
Кървящите хемороиди влошават паренето и е по-вероятно да се заразят. Всеки път, когато ходите до тоалетна, се мийте със студена или хладка вода.
Не използвайте тоалетна хартия. Това дразни областта и може да влоши кървенето. Избягвайте да оставяте сухата кръв да остане в областта или бельото ви за дълго време.

Един добър начин да поддържате зоната чиста е да правите седящи вани. Просто потапяте тази конкретна зона в съд с топла вода и смрадлика. Оставете да кисне няколко минути, докато облекчи дискомфорта.
Не използвайте кърпа, за да се подсушите – тя има същия ефект като тоалетната хартия.

Променете позата си
Прекарването на няколко часа седнало не е добро за вашите хемороиди (независимо дали кървят или не). Ако работата ви изисква да седите пред компютъра през целия ден, изправяйте се за няколко минути на всеки час. Ако можете, походете малко наоколо, дори и да е само около бюрото.

Това е добър начин да увеличите притока на кръв. Това предпазва кръвта от натрупване в ректалната област, което може да причини повишена болка и дискомфорт.

При кървящи хемороиди е добре да избягвате тежките упражнения. Забравете за вдигане на тежести, дори за тенис на корт. За тези ситуации по-релаксиращите физически дейности са по-подходящи. Това включва плуване, йога и ходене.

Използвайте естествени лечения
• Алое е един от най-добрите варианти на ваше разположение. Разрежете едно от листата на растението по дължина. Отстранете бодлите и поставете вътрешността на листа върху ануса. Уверете се, че гелът е в контакт с хемороидите .
Ще започнете да усещате облекчение само след няколко минути.
• Ледът е друг интересен вариант. Особено добре е, ако имате силен дискомфорт или парене. Не забравяйте да увиете кубчето лед в кърпа, така че да не е в пряк контакт с кожата ви.
• Когато правите седяща вана, може също да добавите супена лъжица английска сол. Тя помага за по-бързото заздравяване на раната.