Лимон, зехтин и ябълков оцет лекуват камъни в бъбреците

Натрупването на минерали, както в бъбреците, така и в пикочния мехур, е причина за образуването на камъни в бъбреците. Обикновено тези минерали се превръщат в малки кристали, които безпроблемно преминават през урината.

Проблемът е, че те стават толкова големи, че не могат да бъдат разтворени. Така те се задържат в бъбреците и пикочните пътища, причинявайки силна болка. Причината за това прекомерно натрупване е липсата на вода в организма, както и консумацията на твърде много захар или сол, наднорменото тегло и някои наследствени фактори.

Видове камъни в бъбреците
• Калциев оксалат: Това е най-често срещаният вид камъни в бъбреците и се образува, когато оксалатът се комбинира с калций. Появява се от прекомерна консумация на пържени храни, цвекло или шоколад.
• Пикочна киселина: Това е по-често при мъжете и се произвежда, когато има излишък от тази киселина в тялото. Причината за камъните е консумацията на твърде много червено месо и/или морски дарове.
• Струвит: Този тип камъни в бъбреците е по-често срещан при жените и има тенденция да се увеличава прекомерно по размер. Инфекция го причинява.
• Цистинови камъни: Този тип камъни в бъбреците не се срещат много често и се причиняват от генетично заболяване.
Нека да разгледаме някои естествени средства, които да помогнат за предотвратяване или лечение на камъни в бъбреците.

Лимон
Консумацията на вода с лимон в рамките на здравословна диета може да помогне за разтваряне на камъни в бъбреците, тъй като може да стимулира уринирането и елиминирането на отпадъците чрез урината.

Съставки
• 1 чаша вода (250 мл)
• Четири супени лъжици лимонов сок (60 мл)
Смесете и пийте празен стомах или между храненията. Може да пиете вода с лимон умерено през целия ден.

Зехтин
Това е една от най-здравословните храни, които може да включите в диетата си. Въпреки че се консумира в салати и различни готварски ястия, зехтинът в комбинация с лимон може да бъде подходящо средство за борба с камъните в бъбреците.

Съставки
• Две супени лъжици лимонов сок (30 мл)
• Две супени лъжици зехтин (30 мл)
• 1 чаша вода (250 мл)
Смесете лимоновия сок и зехтина и изпийте напитката. След това приемете водата.

Ябълков оцет
Тази подправка съдържа оцетна киселина, която, когато се консумира, може да стимулира производството на алкални вещества в тялото. Благодарение на това камъните в бъбреците могат да бъдат унищожени и да се предотврати образуването им.

Съставки
• 1 или 2 супени лъжици ябълков оцет (15 или 30 мл)
• 1 чаша вода (250 мл)
• Мед (на вкус)

Добавете оцета към водата и подсладете с малко мед. Пийте три пъти на ден, за да намалите камъните в бъбреците.

Също така се препоръчва да добавите малко ябълков оцет към вашите сокове или смутита. Включването му като част от дресинга на салати също е много добър вариант.

Лимон, зехтин и ябълков оцет
Ако искате да комбинирате всички свойства на съставките, обяснени по-горе, може да приготвите по-концентриран лек.

Съставки
• 1 чаша вода (375 мл)
• 2 супени лъжици зехтин (30 мл)
• 5 супени лъжици лимонов сок (75 мл)
• 1 супена лъжица ябълков оцет (15 мл)
Изпийте зехтина и лимоновия сок, последвани от чаша вода. След половин час разредете 2-3 супени лъжици лимонов сок и една супена лъжица ябълков оцет в чаша вода и изпийте.

Други природни средства за лечение на камъни в бъбреците
• Босилек
• Целина
• Сок от нар
• Инфузии от глухарче
• Бодил
• Мечо грозде

Бъбречните камъни могат лесно да бъдат предотвратени с балансирана диета без излишъци и с добра хидратация.