Синдромът на сухото око се появява, когато секрецията на сълзи, която е необходима за овлажняване на очите, намалява.
Може да е свързано със заболявания като диабет и дори пасивно пушене. Отслабената имунна система може да доведе до този синдром.
Очите като цяло са много чувствителен орган. Те са повлияни от външни фактори като замърсяване.
Причини и симптоми
В повечето случаи синдромът на сухото око се среща при хора, които иначе са в добро здраве. Той става все по-често срещан с напредването на възрастта. Това може да се дължи до голяма степен на хормонални промени, които настъпват с течение на времето.
Рискови фактори
• Работа в суха среда (ветровита или климатизирана)
• Постоянно излагане на слънце
• Пушене или пасивно пушене
• Прием на лекарства за настинка или алергии
• Носенето на контактни лещи
• Химически изгаряния
• След операция на очите
• Използване на капки за очи за други очни заболявания
• Наличие на нарушения на имунната система, които причиняват увреждане на жлезите, които произвеждат сълзи
Симптоми
Според информация, публикувана в Американската академия по офталмология, някои от симптомите на този синдром включват:
• Замъглено зрение
• Сърбящи, парещи очи
• Грубо усещане в очите
• Усещане на дискомфорт при слънчева светлина
• Главоболие
• Линии от слуз в или около очите
• Болка при носене на контактни лещи
Синдромът на сухото око причинява дразнене на очите, замъглено зрение и главоболие.
Лечение
Средствата за третиране на синдрома на сухото око са естествени разтвори, които имат успокояващ ефект при дискомфорт като дразнене и сърбеж.
Съществувтат и някои опции, които може да опитате у дома като допълнително лечение.
1. Черен чай в пакетчета
Според данни, публикувани в Journal of Advanced Pharmaceutical Technology and Research, този чай съдържа полифеноли и има противовъзпалителен ефект.
Всичко, което трябва да направите, е да направите запарка. След като изстине, поставете сашетата върху затворените си очи за около 20 минути.
2. Лайка
Според публикация в Molecular Medicine Reports лайката е растение с важни медицински приложения. Според тези данни съдържанието на флавоноиди й придава лек противовъзпалителен ефект, който помага за подобряване на здравето на очите при състояния на дразнене и сухота.
Сварете две супени лъжици лайка (20 г), смесени с чаша вода (200 мл).
Охладете запарката навлажнете няколко памучни тампона с течността. След това затворете клепачите си и поставете върху очите си тампоните, напоени с настойка от лайка. Оставете за 10 до 20 минути.
3. Витаминни добавки
Яденето на храни, съдържащи омега-3 етерични масла, може да помогне за облекчаване на това състояние. Това твърди контролирано проучване, публикувано в International Journal of Ophthalmology Press .
Лененото масло и рибеното масло съдържат омега-3 мастни киселини. Те помагат за лечение на дисфункция в мейбомиевите жлези и насърчават бързото изпаряване на сълзите. Тези мастни киселини помагат за намаляване на риска от дегенерация на макулата и катаракта.
4. Отпуснете очите
• Намалете времето, през което сте изложени на светлина от екрана на компютъра или от мобилния си телефон
• Спете не по-малко от 7 часа
• Мигайте често
• Навлажнявайте често клепачите си. За това можете да използвате компресите, напоени с чай от лайка или черен чай
5. Краставица за смазване и охлаждане на очите
Ето едно от най-популярните средства за защита и резен краставица върху всяко око. Успокояващият ефект идва от съдържанието на вода, антиоксиданти и противовъзпалителни съединения. Налагайте по два пъти на ден.
Споменатите средства помагат временно да успокоят симптомите на синдрома на сухото око. За да избегнете усложнения и да получите други лечения, винаги е най-добре да се консултирате с очен лекар.
Коментари (0)
Вашият коментар