Напишете дума/думи за търсене

За здраве

6 здравословни навика на празен стомах

6 здравословни навика на празен стомах

Когато се събудите, тялото ви е достатъчно отпочинало, за да започне отново вашата рутина. Но защо не му помогнете да се чувства страхотно, което ще направи деня ви още по-приказен

Как да познаем, ако детето ни е в депресия

Как да познаем, ако детето ни е в депресия

Депресията е често срещан гостенин в пубертета, особено при момичетата. Тъй като синът или дъщеря ви така или иначе е започнал/а да се държи странно, за вас е важно да знаете как да различите

„Заключване на гърлото“ - упражнение, което действа на няколко здравословни нива

„Заключване на гърлото“ - упражнение, което действа на няколко здравословни нива

Упражнението за заключване на гърлото помага за масажа на щитовидната жлеза. Въздействието му върху тялото има на две нива: физическо, психическо. В резултат на това нервната система и мозъкът се

Защо е задължително да активираме ядките преди хранене

Защо е задължително да активираме ядките преди хранене

Ядките са доста тежка храна за смилане и усвояване, тъй като те са с високо съдържание на протеини и мазнини. Доста често ядките причиняват подуване и дискомфорт

Бигорексия. Защо все повече мъже страдат от нея?

Бигорексия. Защо все повече мъже страдат от нея?

Хората сме изминали дълъг път като култура, когато става въпрос за осъзнаване на психичните заболявания, свързани с образа на тялото, като анорексия и преяждане

Този италиански вечерен ритуал има големи ползи за здравето

Този италиански вечерен ритуал има големи ползи за здравето

Ако пътувате до Италия и посещавате нейните по-малко туристически райони и по-малки селца, може да забележите изненадващо количество пешеходен трафик вечер

Симптоми на мозъчното сътресение

Симптоми на мозъчното сътресение

Приблизително 5,3 милиона души живеят с увреждане, причинено от мозъчно сътресение. Едва ли има съвет, който може да ви защити на 100% от такава травма, но ви предлагаме знанията на специалисти

X