японска

Традициите и ритуалите на Япония се предават от поколения и съдържат мощни концепции, които могат да променят начина, по който човек подхожда към живота. Една от тях е Уаби-саби

Шинрин-йоку (Shinrin-yoku) се превежда като „къпане в гората“. Това е практика, която ни насърчава да прекарваме време сред природата и да се потапяме в гледките, звуците и миризмите на гората

В тази дигитална ера сме изложени на постоянна бомбардировка от новини за сърцераздирателни случки по целия ​​свят. Чувстваме се задължени да сме информирани

Японците имат дума, която изразява разбиранията им за перфектна кожа - mochi hada. От там идва и последният тренд в бюти индустрията - mochi skin. Името идва от мочи - традиционен японски десерт

От комбуча и кимчи, до кисело зеле и кефир, ферментиралите храни стават все по-често срещани в ресторантите, хранителните магазини и дори в домашните кухни

Голяма част от диетите се основават на консумацията на един вид храна – плодове, зеленчуци, зърнени, бобови. Но специалистите постоянно предупреждават

Японската диета пренастройва обмяната на веществата така, че организмът да изхвърли излишното и да слабее лесно и бързо. За тези 10 дни обаче не бива да се употребява захар, сол, алкохол,

Жив плет най-често се изгражда от видове, издържащи на многократни резитби. Ето някои от растенията и храстите, подходящи за живи плетове: * Вечнозелени иглолистни видове дървета: лъжекипариси,

Събрахме за вас популярните експресни програми за отслабване, които ще ви помогнат да влезете във форма.