хидратация

Хубавата, гладка кожа е едно, но съвсем друго е кожата с блясък – тя е труднопостижима дори за млади момичета, които нямат още и мимически бръчки. Правилният режим на сън, здравословната диета

Знаете ли, че пиенето на вода може да бъде спасение? А знаете ли, че има моменти, когато е особено важно да пием вода? 1. Пийте вода веднага след ставане Представете си да стартирате колата си при

Нали помните, че възрастта е само цифра, но със сигурност никой не иска да изглежда и да се чувства по-стар от същинското си ЕГН. Ако видим няколко бели косъма в косите, ще ги покрием с боя

Спермата е вискозна субстанция, която мъжът изхвърля през пениса в момента на еякулацията. Нейната функция е да служи като средство за достигане на сперматозоидите до яйцеклетката и оплождане

Почти половината от възрастното население на планетата страда от главоболие поне веднъж годишно. Има много видове главоболия като мигрена, клъстерни главоболия и такива, които възникват от стрес

Загубата на сантиметри около талията е една от постоянните борби на хората. Някои са опитали всичко - от упражнения до пластична хирургия. Наскоро обаче учените откриха

Досега може би сте чували за всякакви трикове за грижа за кожата. Познавате и най-силните бойци в борбата против бръчките: ретинол, витамин С, хиалуронова киселина

Според най-новите препоръки на специалистите по хранене дневната доза за прием на сол е 2300 милиграма, или 1 ч.л. Повечето хора приемат почти 3,400 милиграма натрий (около 1 и 1/3 ч.л.) на ден

Сухите, напукани устни са не само удар по красотата, но потенциална опасност, заради възможността от проникване на вируси, гъбички и инфекции в тялото

Главоболието може да съсипе работния ви ден, да обтегне отношенията ви с членовете на семейството и да повлияе на способността ви да спортувате. Доказано е