форма

Има храни, които активизират разграждането на излишните мазнини в организма. Включвате ли ги по-често в менюто си, няма да имате нужда от диета. Бял боб: Добавяйте го към богатите на нишесте

Вие сте пристрастени. Но не към алкохол, цигари или секс, а към новините – политически, икономически, културни, светски. Това е доста интересна страст, но може да бъде и много натоварваща

Духнали сте 30 свещички върху тортата. Това е прекрасно. Време е да подходите към третото си десетилетие с увереност и благодат. И не забравяйте да се възползвате от възможностите, които предстоят

Джогингът е популярно физическо натоварване, което може да ви поддържа в добра форма – както физически, така и ментално. Научни доказателства потвърдиха, че бавното тичане

Както ви обещахме в предишната статия за джогинга, ще се върнем към това какво е важно да знаем, преди да започнем да тичаме. Ако вече сте пробвали да правите джогинг, сте разбрали

Този тип маса не излиза от мода, но имате предвид, че кръглите маси за трапезария освен някои големи предимства, имат и няколко недостатъка. Ще започнем с най-положителните аспекти около кръглата

Свикнали сме да получаваме информация постоянно. Когато сме в колата например, обръщаме внимание на други превозни средства и проследяваме движението на дете, което тича след топката си

Всяка жена мечтае за хубаво и стегнато дупе. Уви, това не се постига само с мечти, а и с постоянна работа. От нездравословния и заседнал начин на живот дупето често увисва

Забелязали сте, че вкъщи и когато сте навън, ви е много по-лесно да се храните здравословно и да избягвате изкушенията. Когато отидете на работа обаче, това се превръща в кауза пердута

Гримът на една жена излъчва към света послание за черти на характера и “скрити” артистични таланти. Липсата на макиаж пък говори за самодостатъчна и уверена личност