форма

Прилив на адреналин, учестено дишане, разширени зеници, потни длани. Това са само част от промените, които настъпват в тялото ни, когато сме изложени на стрес или чувстваме паника.

Какво ще стане, ако хакнат акаунта ви? Къде ще идете и какво ще направите? Как да се възстанови този акаунт. Един от най-често задаваните въпроси в глобалната мрежа е как могат надеждно да се защитят

Ако сте установили, че Facebook вече не е полезен или интересен за вас, може лесно да изтриете завинаги профила си. Социалната мрежа предлага и опцията да деактивирате профила си само временно,

Има периоди, когато в продължение на дни се чувстваме прекалено изморени, отпаднали, без никакви сили. В такъв момент е време за бърза детоксикираща диета.

Ако има нещо по-стресиращо от наднорменото тегло, то това е мисълта за диетата. За необходимостта да подминем витрината с торти със затворени очи. Да откажем на дюнера с пържените картофи или на

Нашият съюзник в спорта, особено при кардио упражненията е сърдечният ни ритъм. От честота му зависи дали ще отслабваме, дали ще изграждаме мускули или ще разграждаме мазнини.

Ученето рядко е забавно, защото го свързваме със спомена за даскала, който все ще ни вдигне пред дъската, когато не сме си научили урока. От друга страна пък, когато не ни карат да сме прилежни,

Правилната психологическа настройка е гаранция за успех във всяка жизнена област. И отслабването не е изключение от тази норма. Какво трябва да направите,

Художничката авангардистка Мило Моаре беше арестувана на Трафалгар скуеър в Лондон, след като се подложи на публично интимно опипване, съобщава "Дейли мирър", цитиран от "Дарик".

Никой не обича да се лишава от вкусотии, но като не пропускаме да си угаждаме със сладкиши и по-мазни храни, сантиметрите се увеличават. Когато коремчето започне да излиза от дънките,