тяло

Има жени, които са късметлийки, и ако не е приложението, което да им напомни, че в конкретен ден ще се радват на повика от майката природа, дори няма да разберат

Когато човек получи инфаркт, е от жизненоважно значение колко рано той ще получи медицинска помощ, за да има по-голяма вероятността за благоприятен изход

Предвид пандемията в световен мащаб става неизбежно да не попаднем в ръцете на безпокойството, а от това страда нервната ни система и добрият сън. Всеизвестно е

Розовата хималайска сол е минерална съставка, която се добива в планините на Пакистан, по-специално от мината Кера. Тя съдържа 84 полезни съставки за тялото и е основен източник на електролити и

Да бъдеш симпатичен, е изключително важно както в кариерата, където много възможности възникват от околните, така и за другите типове отношения. А какво да кажем за връзките

Никога не е късно да променим траекторията си. Ако се намирате в тези шест знака, животът ви вероятно е предизвикателство - и ще продължи да бъде - освен ако не направите някои промени. 1

Кляканията са чудесно упражнение за укрепване и оформяне на долната част на тялото. Те не само не изискват специално оборудване, но и могат да се направят практически навсякъде – и в офиса

Стареенето не е непременно остаряване и биологично пенсиониране. Това е просто пътуване, в което вие ставате „хронологично превъзхождащи“. Ставайки възрастен човек

„Когато се събудите сутрин, означава, че отново сте получили ценната привилегия да сте живи - да дишате, да мислите, да се наслаждавате и обичате“. Марк Аврелий Какво може да правим всяко утро

Да си признаем, че всички в един или друг момент сме си давали обещания как ще започнем да тренираме, ще се храни по-здравословно, ще бягаме всяка сутрин, ще вдигаме тежести всяка вечер