Напишете дума/думи за търсене

тя

;
Как да избегнем йо-йо ефекта след диета

Как да избегнем йо-йо ефекта след диета

Йо-йо ефект. Често чуваме този термин и много хора знаят, за какво става въпрос, но не и защо се получава и как да го избегнал. Ако целта ви е да свалите излишни килограми,

Спазвайте това, ако искате да се отървете от коремните тлъстини

Спазвайте това, ако искате да се отървете от коремните тлъстини

Една от най-желаните цели на всеки трениращ е да извае добре оформен и стегнат корем. В стремежа си да го постигнат, хората влагат всичките си усилия и цялата си отдаденост в тази посока.

7 признака на анемия

7 признака на анемия

Анемията е състояние, при което в тялото няма достатъчно здрави червени кръвни телца. С други думи, когато те не пренасят достатъчно хемоглобин или не функционират по начина, по който трябва

Как да се храним през зимата

Как да се храним през зимата

Зимата вече осезаемо е тук и ние автоматично преминаваме на зимен режим. Не се учудвайте, че все по-често ви се хапват обилни, тежки и сгряващи ястия – има причина за това.

Веселин Плачков: С Мариана спазваме законите на семейството

Веселин Плачков: С Мариана спазваме законите на семейството

Актьорът играе мутра от 90-те в сериала “Пътят на честта” Талантът на актьора Веселин Плачков държи графика му пълен с ангажименти. Той ту трябва да ходи на снимки за новия сериал на Нова тв “Пътят

Whoosh ефект, или как да почнем отново да слабеем

Whoosh ефект, или как да почнем отново да слабеем

В тази статия ще обсъдим застоя в теглото и резките промени в него по време на спазване на хранителен режим за отслабване. Това са два от основните проблеми, с които се сблъскваме,

Какво се случва с тялото, ако ядем овесена каша всеки ден

Какво се случва с тялото, ако ядем овесена каша всеки ден

Дори и да не сте привърженици на твърдението, че закуската е най-важното хранене за деня, сте наясно, че има някои храни, които са особено любими на диетолозите.

Феноменално тяло за един месец? Възможно и без усилия

Феноменално тяло за един месец? Възможно и без усилия

Атанас Березов е квалифициран инструктор и персонален треньор по X BODY, с дългогодишен стаж като фитнес инструктор и в съдействието да помага на хората да тренират и извайват своето тяло в

д-р Нисар Шейх: Аюрведа лекува и съхранява здравето

д-р Нисар Шейх: Аюрведа лекува и съхранява здравето

С годините се появяват все повече нови болести, както и нови лекарства. И ако се замислим по-дълбоко, след като хапчетата не помагат, значи лечението с тях не е най-правилното.

8 странични ефекта на антибиотиците

8 странични ефекта на антибиотиците

Най-популярните странични ефекти от приемането на антибиотици са гадене и диария. Почти всеки знае за тях - или от лекари, или от собствения си опит. Но има и други, за които рядко се говори. 1.

X