тема

Ако откажете да ядете 3 пъти на ден и преминете към метода на периодично гладуване, това ще има положителен ефект върху здравето, тъй като на човешкото тяло не е осигурена постоянна обработка на

Когато настъпи сезонът на настинките и грипа, ние се въоръжаваме с различни лекарства за тези заболявания. Някои предпочитат нетрадиционни методи на лечение, други - антибиотици или полезни добавки

Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни

Животът на една жена се променя драстично след раждането, защото тя трябва да носи отговорност както за себе си, така и за бебето си. В тялото на младата майка настъпват големи промени

Някога наричали ли са ви страхотен слушател? Дали случайни непознати се обръщат към вас за съвет? Забелязвате ли и най-дребните детайли, които повечето хора биха пропуснали

Всички витамини са от съществено значение за организма, за да може да изпълнява невероятното количество ежедневни функции. Зад доброто зрение, ефективната репродуктивна система и здравата кожа се

Всички правим достатъчно количество грешки, но има някои много сериозни, които често не осъзнаваме в края на една връзка. Някои от тях са неизбежни. Емоциите ни играят номера и сме много зависими от

Способността за водене на малки разговори е добро умение както в работата, така и в живота. Но дори и най-учтивите хора понякога неволно задават въпроси

Повечето родители имат арсенал от малки благородни лъжи, които използват, за да защитят децата си или за да спасят собствения си разум. И това е съвършено нормално според психолозите

Имунитетът е естествената защита, която се намира във всеки организъм. Той се осигурява от червения костен мозък, лимфните възли, далака и тимусната жлеза