стъпка

Коремът е една от най-скръндзавите части на тялото. Не обича да казва „сбогом“ на натрупванията си. Има обаче упражнения, които може да ни помогнат да влезем бързо във форма, ако вземем мерки

Какво е Ефектът на казиното? Това е, когато упорито инвестираме собствените си ресурси (сила, пари, емоции, енергия) в някаква сфера, в обект, като същевременно не получаваме никаква възвръщаемост

Ако се опитвате да приберете корема, но нямате време за пълна тренировка във фитнеса, решението е произведено в Япония. Това лесно, но ефективно упражнение, споделено от японски диетолог

Вече сте нещастни. Мина толкова време, че сте забравили как изглежда щастието. Някои хора около вас нямат представа какво търпите. Отвън двамата с него изглеждате като щастлива двойка

Навън вали сняг и снежинките да поизбутаха красотата на напънилите овошки, докато ние сме вкъщи, грижещи се за своето здраве и за това на околните, но това не означава

По повод навършването на 40 години у много хора съществува някакъв вроден страх. Сякаш някой дърпа шалтера и се приключва с всичко хубаво, весело и свързано с младостта. А всъщност след 40 е късно..

Причините за много заболявания се крият в червата, затова здравият храносмилателен тракт често е ключов въпрос при терапията на различни болести. Един успешен подход за лечение на артрит започва със

В рамките на семинара „Разкритие цветето на душата с Шамбала“ бе представена книгата „10 препоръки за посветените души от всички пътища на светлината и божествена връзка с Шамбала“

Нобеловият лауреат по физика Ричард Файнман формулира алгоритъм за обучение, който помага за бързо и по-задълбочено разбиране на всяка тема. Според Ричард Файнман разликата между „да знаеш нещо“ и

Съвременният свят е обсебен от щастието. То е голямата фикс идея. Някак си сме длъжни да сме щастливи – заради всичките филми, които сме изгледали, песни, които сме чули, романи, които сме прочели