Напишете дума/думи за търсене

скули

;
Видове храни, които укрепват сухожилията и мускулите

Видове храни, които укрепват сухожилията и мускулите

Хранителният режим е от ключово значение, когато става въпрос за укрепване на мускулите и сухожилията. Диетата оказва голямо влияние върху тяхната функция и производителност

Семпъл уред намалява болките в гърба и целулита (+видео)

Семпъл уред намалява болките в гърба и целулита (+видео)

Това е простичък и доста евтин фитнес уред, който се нарича накратко фоумролер, а всъщност представлява масажор с пяна. Той е създаден за самомасаж, като може да помогне за облекчаване на мускулни

Стомашни киселини: кои продукти ни вредят

Стомашни киселини: кои продукти ни вредят

Почти половината от хората на планетата поне веднъж в живота си са изпитвали неприятното чувство на дискомфорт и парене в гърлото и гърдите, а някои страдат от киселини всеки ден

Саркопенията и зрялата възраст - превенция и последици

Саркопенията и зрялата възраст - превенция и последици

С напредването на възрастта в телата ни настъпват определени физически промени. Саркопенията е една от тях. Това е загубата на мускулна тъкан, която човек страда с напредване на възрастта

Причини детето да ходи на пръсти

Причини детето да ходи на пръсти

Ходенето на пръсти може да бъде нормално за деца на възраст от 12 до 15 месеца, тъй като в този период те изпробват различни позиции на стъпалата. Като цяло ходенето на пръсти не е нещо

4 съвета за красота, когато бързаме

4 съвета за красота, когато бързаме

Липсата на време не е оправдание. Предлагаме 4 съвета, които ще ви помогнат да изглеждате безупречно дори когато нямате ценни минути за грим и прическа

Ефективни техники за самопомощ при тревожност

Ефективни техники за самопомощ при тревожност

Страхът е в главата и в тялото. Тревожният човек често го боли стомахът, мъчи го главоболие, пулсът му се ускорява, появява се изпотяване, световъртеж и гадене

7 здравословни проблема, причинени от недостиг на протеини

7 здравословни проблема, причинени от недостиг на протеини

Известно е, че протеинът играе жизненоважна роля във функционирането на нашето тяло. Как да разберем дали страдаме от протеинов дефицит? Загуба на мускулна маса и болки в ставите Мускулите са

6 странни неща, които се случват с тялото, когато се целуваме

6 странни неща, които се случват с тялото, когато се целуваме

Обичате да се целувате, но знаете ли какво се случва с тялото ви, когато го правите? Представете си, че се опитвате да обясните как да целунете някого и защо изобщо бихте го направили на извънземно

9-те сексуални позиции, които ни помагат да се влюбим

9-те сексуални позиции, които ни помагат да се влюбим

Няма съмнение, че определени сексуални позиции улесняват по-високи нива не само на физическа, но и на емоционална интимност. Контактът с очите, целуването, ласките

X