семена

Ацтеките и маите първо разбират важността на чиата, но съвременният свят едва наскоро призна тези семена за суперхрана. Те са много богати на хранителни вещества и благодарение на неутралния си вкус

В основата на кармичния мениджмънт е заложен законът на карма, който се отнася до причината и следствието - “Каквото посееш, това ще пожънеш”. От едно малко зрънце жито изниква клас

Трапезната горчица е подправка, която се прави от семената на синапа, но всичките му сортове се използват не само като ароматни овкусители, а и като ефективно терапевтично средство със силно

Макар все още зимата да не си е отишла, може би е време да помислите за цветятав лятната си градина. Ако се чудите как да украсите двора си, има няколко подходящи цветя за него

В червата има толкова нервни окончания, колкото в гръбначния мозък. Те реагират на всички процеси в тялото и изпращат сигнали към мозъка. Червата са неразривно свързани с централната нервна система

Таханът става все по-популярна и широко разпространена храна и все повече клиенти и читатели ме питат как могат да го включат в своя хранителен режим. Ето защо

Цикламата е едно от най- продаваните растения през студените месеци. Малко хора, обаче знаят, че у нас един вид циклама расте в диво състояние. Cyclamen hederifolium или наречена още есенно ботурче е

През последните години всички станахме наясно с високата полезност на смутито. Вече и в българските домове се приготвя по-често смути, отколкото фреш, не защото прясно изцедените плодове не са

Вегетарианците и суровоядците предпочитат накисване и покълване на семена, ядки, зърнени храни и бобови растения, защото много хранителни групи липсват в диетата им

За пълноценното храносмилане на различни храни са необходими различни видове храносмилателни ензими. Ако несъвместими храни навлизат едновременно в стомаха