рев

В днешно време голяма част от хората консумират голямо количество алкохол през уикенда. Паралелно с тази тенденция сме свидетели на нарастване на случаите на тревожност и депресия

Вашата рутина и навици влияят на здравето на мозъка ви в дългосрочен план, така че несъзнателно увреждате неговото състояние по малко всеки ден. Д-р Рудолф Е

Не е лесно да се направи разлика между здравословна и нездравословна тревожност. Малко емоции предизвикват повече объркване на дефинициите от безпокойството

Когато бях на 5 години, помолих родителите ми да спя с бухалка под възглавницата. Вярно, че беше от пластмаса, но все пак беше оръжие в моите очи. Твърдо вярвах, че всяка вечер, когато заспя

Ревността е едно от нещата, които могат да причинят големи разриви в едни романтични отношения. Наричана е често „убиец на връзки". Вие ли сте този във връзката, който е склонен да ревнува

Осъзнатото сънуване е, когато сте в съзнание по време на сън. Около 55 процента от хората са имали един или повече осъзнати сънища през живота си. По време на осъзнат сън вие знаете

Чудесно е, когато хората помагат на другите, правят добри дела, оказват подкрепа на тези, които се нуждаят. Но понякога това състояние се превръща в натрапчиво желание да „правим добро“ на онези

Арепас, енчилада, тамалес, кесадия, полента, качамак, пуканки...Това са добре познати ястия, приготвени с царевица. Благодарение на кулинарните си свойства и на факта, че не съдържа глутен

Етеричното масло от роза отдавна се използва за терапевтични и козметични цели. Лекува акне, нормализира хормоналния баланс, облекчава безпокойството, намалява депресията и повишава либидото

За щастие, през последните години на грижата за психичното здраве започна да се отдава необходимото значение. Все повече хора са склонни да се обърнат към професионалист и да потърсят психологическа