рака

1. Създайте си леговище. Спалнята ви трябва да е прохладна, затъмнена, тиха и непретрупана. Температурата в нея трябва да е 16-18 градуса - оптималната за спане.

Оказва се, че краката може да говорят. Те може да ни подшушнат за проблеми от витаминозен дефицит, та до здравословни неразположения, свързани с щитовидната жлеза.

Летните дни са любими на повечето хора, но топлината често създава проблеми на краката ни - отичат, появява се неприятна миризма. Предлагаме ви трикове как да се намали ефектът на жегите върху тях.

През лятото краката ни са някак още по-красиви. Ходим на педикюр, киприм ги със свежи и ярки лакове, но не винаги това е достатъчно. От жегите те се подуват и изпотяват, чувстваме ги изморени,

Няма по-добро време от пролетта за промяна на навиците, с които да подчертаете красотата си, парирайки усилията на стреса и други „услужливи”фактори да препънат женствеността ви.

Пролетта и лятото са сезони, абонирани за уханията на цъфнали дървета и цветя. Понякога обаче мирисът, акомпаниращ на сандалите ни, е далеч по-неблагоуханен от този на природата.

Разбира се, има ясни индикатори кога един брак не върви, като изневерите или непреодолими различия – но има и други, по-малко забележими проблеми, които могат да спънат брака по пътя му.

Подуването на краката и глезените може да бъде продиктувано от много неща – от високо кръвно налягане до бременност. Отоците се получават заради анормално съдържание на течност в дадена област,

Обикновено засягат хората с наднормено тегло, обездвижените, бременните жени. Но не е изключени да са по наследство или да ги имате въпреки спортната си кариера,

Няма човек, който да не е страдал от болка в краката. Тази болка може да се дължи на обикновена умора, изкълчване, варикоза? Върху краката пада тежестта на цялото тяло. При повече движения мускулите