появява

Човек се нуждае от адекватен сън, за да остане активен и да се чувства добре. При липса на сън често се развиват неврози и депресии, появява се наднормено тегло

За много хора събуждането сутрин е истинско усилие. Но пиянството в съня далеч надхвърля това. Някои хора се събуждат напълно енергични, осъзнати и готови да се изправят срещу деня веднага щом

Ключовата асоциация с лятото винаги е ваканцията – времето, когато вземаме глътка свеж въздух и презареждаме батериите. Някои започват да кроят планове за лятната си почивка още от зимата

Всички отдавна знаем, че захарта е вредна за организма. Излишъкът причинява наддаване на тегло и уврежда зъбите. Тя нарушава метаболизма, саботира работата на органите и системите в организма

Понякога е необходимо да останем сами. Има толкова много външни стимули, че трябва да преоткрием себе си, така че да останем насаме със себе си е добър вариант

Кожата е огледалото на нашето здраве. Зачервяването й, подозрителните бенки, петната, пъпките могат да се превърнат в сигнали за сериозни заболявания. Ето защо е важно да изследвате кожата си и да

При петна без причина непременно на лекар Почти всеки удар и силен натиск се подписват върху кожата ни и обикновено изображението се оформя няколко часа.

С напредването на възрастта годините не прощават и не щадят никого и по лицето постепенно започват да се появяват бръчки. Но ако това се случи преждевременно, то трябва да им обърнем внимание,