помогне

Вярвате или не, смученето на палеца може да бъде ефективен начин за справяне със стреса, нищо че отдавна сте приключили с възрастта на пеленачетата. А знаете ли

Един от многото начини да се грижите за здравето си и да насърчавате отслабването е да пречистите черния си дроб. Когато той е чист, той помага за подобряване на цялостното здраве и ускорява

Най-силната огледална дата за годината е днес, 12 февруари. Нарича се палиндром. Това е число, което се чете еднакво, както отдясно наляво, така и отляво надясно

Макар че тази техника не е доказана научно, тя все още се използва широко в народната медицина. Може да лекувате до 5 здравословни неразположения, поставяйки в пъпа мокро топче памук

Нормално е хората да искат да останат по-млади толкова дълго, колкото е възможно. Акупунктурата и ледотерапията се използват от векове и може да помогнат за това

Цвеклото не е толкова популярно като доматите, морковите, карфиола. Но този подценяван зеленчук е пълен със страхотни витамини, минерали и други полезни съединения

Средството, което ще ви извади от платото и ще забърза отслабването, се събира в една лъжица. Отслабването изисква усилия, метаболизмът е хитрец. Но има начин да забързате метаболизма

Черният дроб, бъбреците и пикочният мехур са важни органи, но често ги пренебрегваме в дългосрочен план, а това може да ни забие нож в гърба. Може да сте късметлии и да имате 2 бъбрека

Всички сме чували, че само 21 дни са необходими за създаване на нов навик, но това твърдение всъщност не е доказано на практика. Според скорошни проучвания трябват поне 66 дни

Епидемиите могат да се отразят и на психичното здраве. С нарастването на съобщените случаи на новия коронавирус по света много хора изпитват тревога и се страхуват от настъпващата пандемия