око

Любимото на много хора лакомство има свойството да променя характера ни, твърдят американски учени. Как ни действа сладкото изкушение

Имали сте ужасен ден и нищо не върви по план? Със сигурност се чувствате изтощени и просто искате да се приберете, за да прекарате следобеда в леглото си, потънали в мрачни мисли.

Това масло съдържа лаурикова киселина, която има антибактериални, антимикробни и антивирусни свойства, което със сигурност доста покачва защитата на имунната система.

" Б ийтълс" са грандиозен социален експеримент, създаден с една единствена цел - промиване на мозъците", твърди един от изследователите на ливърпулската четворка Джон Колман.

С ежедневни самомасажи със сусамово или кокосово масло може да постигнем добър тонус и болестите да ни заобикалят. Започва се от главата, за да се освободим от нервното напрежение Според аюрведа

Необходими продукти: 1 ч.ч. оризово брашно 1/4 ч.ч. захар 1 ч.ч. вода кокосови стърготини за поръсване за маринованите ягоди: 2 ч.ч. ягоди на ситно 1/2 ч.ч. захар 5 с.л. лимонов сок 2 ч.л.

Необходими продукти: 4 x 200 г филета от сьомга 500 г броколи зехтин сол и черен пипер за соса: връзка пресен розмарин, на ситно сок от 1 лимон 4 с.л. зехтин сол и черен пипер Начин на приготвяне: 1.

Лутеинът е един от естествените каротиноиди. Той предпазва очите от катаракта и макуларна дегенерация. С други думи, от старческо перде и нарушение на централното зрение.

Броколи - “Ангел пазител” на доброто здраве Броколите са един от най-богатите на хранителни съставки зеленчуци. Те са свръх богати на витамини, пълни са с влакнини и фитохимикали,

Необходими продукти: за мъфините: 1 пакетче масло 2 1/4 ч.ч. кафява захар 3 яйца 2 ванилии 80 г разтопен черен шоколад 2 ч.л. сода за хляб 1/2 ч.л. сол 2 1/4 ч.ч. брашно 1 ч.ч. кисело мляко 1 ч.ч.