Напишете дума/думи за търсене

око

;
Ефективни техники за самопомощ при тревожност

Ефективни техники за самопомощ при тревожност

Страхът е в главата и в тялото. Тревожният човек често го боли стомахът, мъчи го главоболие, пулсът му се ускорява, появява се изпотяване, световъртеж и гадене

Типове хора, които убиват нашата увереност

Типове хора, които убиват нашата увереност

Не само хората, които действат отрицателно, са токсични. Вероятно всички имаме „приятел“, който уж иска само най-доброто за нас, но не му угодно, когато постигнем нещо

9 неща, които правят най-интелигентните хора

9 неща, които правят най-интелигентните хора

Всеобщо е мнението, че интелигентността е нещо, с която се раждат късметлиите, но това невинаги е така. Интелигентността може да бъде както наследствена, така и придобита

Бързи и вкусни рецепти с банани

Бързи и вкусни рецепти с банани

Запеканка с извара 25 мин/ 2–3 порции Загрейте фурната до 200°C и намаслете форма за печене. Обелете 1 банан и го нарежете на дребни кубчета. Разбийте 1 яйце с 2–3 с.л. захар и 1 ванилия

Как да контролираме емоциите си, за да запазим връзката си

Как да контролираме емоциите си, за да запазим връзката си

„Ако вашите емоционални способности не са ви подръка, ако нямате самосъзнание, ако не сте в състояние да управлявате тревожните си емоции, ако не изпитвате емпатия и нямате ефективни взаимоотношения

7 популярни храни, които може да увредят бъбреците

7 популярни храни, които може да увредят бъбреците

Бъбреците играят много важна роля в тялото - те отговарят за премахването на отпадъците чрез урината и излишната течност в кръвта ви, производството на хормони, филтрирането на токсините

Чипс от целина и лют шоколад - защо гурме културата стана толкова популярна?

Чипс от целина и лют шоколад - защо гурме културата стана толкова популярна?

Дълбоко грешите, ако смятате, че здравословният живот означава постоянни ограничения и изтощителни тренировки. Според една концепция, която тръгва от Франция

Да направим различна баница (+рецепти)

Да направим различна баница (+рецепти)

Баницата! Неизменно присъства на трапезата ни и в делник, и в празник. Ако обаче традиционната баница със сирене и яйца ви е поомръзнала, сме събрали за вас няколко идеи как да разнообразите

Лесни и безопасни начини за избелване на зъбите у дома

Лесни и безопасни начини за избелване на зъбите у дома

Знаете ли, че годишно се харчат над 3 милиарда долара за избелване на зъбите? Тези процедури са доста скъпи и трябва да се правят често. Много преди учените да изобретят препарати за по-бели зъби

Какъв вид е душата ти?

Какъв вид е душата ти?

Всеки от нас има своя собствена уникална роля в света. И колкото повече минаваме през живота, толкова по-лесно става да разберем какво точно ни е отредено на този свят

X