мисли

В днешната среда на несигурност не е изненада, че може да се чувствате притеснени от живота. Твърде лесно е да се хванете в тревожни мисли, да се тревожите за бъдещето и да прожектирате в главата си

Цитатите на Оноре дьо Балзак са сърцевината на неговите трудове и са основани на неговия опит. Изборът на най-добрите мисли на френския писател и драматург, не е лесна задача

Сигурно има доста повече начини за ментално самосъхранение, но тези пет психотехники позволяват на човек да преживее психологическо насилие над себе си, психологическа атака в момент

Раздялата може да бъде невероятно болезнена. Влакчето на емоциите може да е интригуващо, но да продължите напред е най-доброто нещо за вашето благополучие

Не може да избегнете лоши новини или потенциално токсични хора. Но ако приемете, че не може да промените по-голямата част от ситуациите, с които трябва да се справяте всеки ден, ще осъзнаете

Понякога е необходимо да останем сами. Има толкова много външни стимули, че трябва да преоткрием себе си, така че да останем насаме със себе си е добър вариант

В много случаи подкопаваме самочувствието си, без да осъзнаваме това. Но има прости навици, които може да практикуваме, за да избегнем разрушаването на самочувствието си

Всеки втори мъж признава, че поне веднъж на ден мисли за секс, а от жените - едва всяка пета. Защо се получава така? Сексуалната потребност на първо място е реакция на възбуждащи мисли

Американската писателка Джил Чърчил вярва, че няма начин да бъдеш перфектна майка, но има милион начини да бъдеш добра майка. С деликатна нежност известният автор говори за ползите от майчинството

Много хора вярват, че нещата "просто се случват", но ако се успокоим от ежедневното темпо и се вслушаме в себе си и своята интуиция, често може да усетим как всъщност самите ние създаваме собствената