мисли

Отрицателните мисли са вредни. Когато изпитвате преувеличени и нездравословни емоции като тревожност, гняв, депресия, това е защото поддържате нереалистичен и негативен диалог със себе си

Не може да избегнете лоши новини или потенциално токсични хора. Но ако приемете, че не може да промените по-голямата част от ситуациите, с които трябва да се справяте всеки ден, ще осъзнаете

Дали любовта ви ще устои на всички перипетии, които ще й се изпречат по пътя? Всички мислим за здравето си, когато остаряваме. Посещаваме по-често лекар, стараем се да се храним по-здравословно

Страхувате ли се да кажете какво мислите? Бихте ли предпочели да мълчите, отколкото да говорите? Чувствате ли все едно нещо е заседнало вътре във вас, което не успявате да преодолеете

Може да мислите, че вашите дългосрочни стремежи са в края на дълъг, равен път. Няма как обаче да сте по-далеч от истината. Това, пред което сте изправени, е по-скоро планинска верига

В живота на всяка жена идва момент, в който тя блажено се наслаждава на времето без гадже. По време на този период понякога тя дори не получава сгрешено съобщение, нито подсвиркване на улицата

Всеки от нас поназнайва поне нещичко за ОКР и маниите. Думата мания идва от латинската дума obsessio, което означава „да обсаждаш“. Обсебването е натрапчива идея, образ, мисъл или импулс

Ако живеем в хватката на страховете, тогава получаваме точно това, от което се страхуваме. Ние не искаме да тънем бедност, но постоянно мислим за липсата на пари, спестявания

Всеки ден се случват невероятни неща, за които невинаги сме наясно. Дните, които считаме за „ нормални“, са пълни със смислени моменти, които се превръщат в безсмислени рутини

Вселената е създала живот, който е подреден като поток. Когато започнете да вървите срещу потока, губите само силата и нервите си. Когато се свържете с потока, и започнете да действате не чрез усилия