крак

Ако в пожеланията ви за тази година са по-слаби, стройни и красиви крака, без да се лишавате от любимите си храни и без да се налага да киснете във фитнеса, тогава погледнете към тези 3 упражнения

Подпухналост, подути крака и стъпала, сковани стави са само малка част от неприятните симптоми на задържане на вода в организма. Има 3 вида задържане на водата

Всеизвестно е, че гъбичките са досадни и изглеждат доста некрасиво върху ноктите. На пазара се предлагат различни илачи срещу тях, но всичко, от което се нуждаете, е кислородна вода

Много дами, които очакват бебетата си, се опасяват, че сексът по време на бременност е неудобен, рискован и най-вероятно неудовлетворителен. Истината е малко по-встрани от оргазма

Въпреки че краката като общо название събират в себе си няколко основни мускулни групи, в тренировъчния режим на много начинаещи, а и дори по-напреднали спортисти, те често са пренебрегнати

Обичайната функция на roll-on дезодорантът е известна и тя е причината да го купуваме. Но той може да свърши работа и в много други ситуации. С негова помощ краката се предпазват от мазоли, особено

Как с топка да стегнем бедрата, дупето, корема и талията, ни показва Евгения Балдина. Тя е инструктор по пилатес и фитбол-латес в “Йога Мандала” студио

Само бизнес срещите и официалните поводи изискват чорапи Да се носи затворена обувка на бос крак, в никакъв случай не е новост. Но докато преди тази тенденция не беше толкова широко разпространена

За всяка жена раждането е сакрален процес, който не може да бъде сравнен с нищо друго. Повечето бъдещи мами качват повече килограми, отколкото им се иска, докато чакат бъдещите си рожби

Яденето в днешно време е станало сложно занимание, и то без никаква нужда, смята прочутият автор на книги за здравословно хранене Майкъл Полан. Неговият кратък наръчник “Правилата на храната”