изпитвате

Скръбта е сложен процес, независимо дали се изправяте лице в лице с него или го пренебрегвате. Може обаче да намалите интензивността x, когато си дадете възможност да усетите емоциите

Средно човек консумира 3,1 чаши кафе на ден и това само доказва, че съвременният свят не може да живее без тази вълшебна напитка. Не случайно кафето се превърна в култура

Лошото психично здраве невинаги се проявява ясно и очевидно. То често има много по-фини показатели, които могат да подсказват за проблем. Психичното здраве надхвърля простото обяснение дали си здрав

Някой мечтае да реализира потенциала си, друг мечтае да бъде здрав. Трети усещат, че трябва да променят нещо у себе си, за да станат някого, на когото се възхищават. За да са доволни. За да имат пари

Без значение какво правим, езикът на тялото ни има начин да ни издаде. Думите са форма на изразяване, но мимиките, позата и жестовете също са важни методи за комуникация

Всеизвестно е, че мастурбацията носи ползи за физическото и психическото здраве, но е възможно мастурбацията да има и отрицателни последици. Самозадоволяването е много лично нещо и единственият човек

Известно е, че протеинът играе жизненоважна роля във функционирането на нашето тяло. Как да разберем дали страдаме от протеинов дефицит? Загуба на мускулна маса и болки в ставите Мускулите са

Модерният начин на живот е толкова забързан, че трудно може да намерим време да се спрем, за да се заслушаме в тялото ни. Ако нещо в него се промени, често не го забелязваме или просто мислим

Желанието да дъвчете лед или да хапвате нещо солено през цялото време може да е знак за по-дълбок проблем или за липса на минерали и витамини. Ето списък с нещата

От незапомнени времена хората търсят тайната за вечната любов. И, както се оказва, отговорът вероятно не е толкова далеч от нашия мироглед и лично пространство