жената

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и  тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване

Актрисата и певица Нона Йотова е убедена, че всичко, което правим, трябва да е направено с любов, за да е вкусно и здравословно. Не само в кухнята, разбира се

Понякога е необходима съвсем мъничка промяна, за да се освежи характера на едно помещение. Един от най-лесните начини е да се добави ярък цветен акцент. Вижте 11 варианта

Децата са благословия, но има моменти, когато те могат да скъсат нервите на всеки родител. Особено когато се държат грубо и недоброжелателно. Според психолозите съвременните хлапета наистина са

Говорейки за читави и добри мъже, не искам да унижавам или пренебрегвам други като „лоши“ или „нежелани“. Въпреки това определено има някои забележителни качества

Обливането на тялото с хладна, но не ледена вода, има изключително благотворно въздействие върху физическото и менталното здраве. Освен че освежава и гони умората

Физическото и емоционалното състояние на човека са пряко свързани с биохимическия баланс на организма. Това доказват сексолози, психотерапевти и биохимици

богато на витамин А лесно 12 порции 30 мин За една порция: 238 ккал мазнини 9,8 г холестерол 24 мг въглехидрати 36,4 г протеини 3 г фибри 1 г необходими продукти: 2 ч.ч. брашно 1 ч.ч. захар 1 ч.л

Черният ни дроб е един от най-истинските и най-трудолюбивите ни приятели. Мислете за него като за ултраефективен чистач на токсините и господар на още 500 други функции в човешкото тяло

Знаете ли, че детето чува „Не” зашеметяващите 400 пъти на ден? Това не е просто досадно за родителите, но може да бъде и много вредно за детето. Според експерти децата