горе

Сухата кожа при по-възрастни хора създава няколко проблема - зачервяване, дразнене, грапавост, напукване, лющене и повече шансове за поява на синини. Въпреки че процесът на стареене на кожата е

Когато ви предстои дълго пътуване при температури над 30 градуса, трябва да поддържате организма си в добра форма, за да се предпазите от инциденти на пътя

Фумико Такацу е световноизвестна японка, която е разработила специални упражнения за лицето, помагащи да изглеждаме много по-млади, по-жизнени и привлекателни

Душът преди лягане е чудесен начин да „измиете“ деня и неговото напрежение. Експертите казват, че когато се направи правилно, душът вечер може дори да ви помогне да се отпуснете и да се приготвите за

Едва ли има мъж, който да не знае как да се самозадоволява. Сигурно е така, но неслучайна е оная приказка за изтръпналата ръка, която заблуждава мозъка на господина, че някой друг докосва пениса му

Този камък е подходящ не само за кожата на стъпалата, може да го използвате в различни области на ежедневието. Особено е ценен в домакинството. Премахва топченцата от дрехите Малките топчета по

Да се научите как правилно да дезинфекцирате дървени кухненски прибори, е по-важно, отколкото си мислите. Тези артикули се използват при приготвяне на храна затова поддържането им хигиенично чисти е

Дори да нямате мръсни съдове в мивката и на пръв поглед да не виждате остатъци от храна, това не означава, че сифонът е напълно чист. С течение на времето се натрупват хранителни отпадъци

Температурата на душа може да повлияе на вашето здраве по повече начини, отколкото предполагате. Независимо дали предпочитате освежаващ студен душ или успокояващ горещ

богато на тиамин лесно 16 порции 70 мин За една порция: 139 ккал мазнини 5 г холестерол 23 мг въглехидрати 20 г протеини 4 г фибри 0,7 г необходими продукти: 400 г брашно 200 г вода 1 1/2 ч.л