върху

ниско съдържание на холестерол лесно 8 порции 45 мин За една порция: 253 ккал мазнини 18 г холестерол 7 мг въглехидрати 29 г протеини 3 г фибри 1,8 г необходими продукти: 1 1/2 ч.ч

Матраците се препоръчва да се почистват редовно, за да се избегнат алергии и за да се осигурят условията, необходими за добър сън. Ако матракът е лошо поддържан, в него се натрупват мръсотия, прах

Малко хора се втурват към лекаря, след като се остържат в някой ръб у дома, порежат пръста си, докато готвят, или паднат на улицата. Въпреки това е добре да третирате пострадалото място веднага

Страхотна алтернатива на традиционната пица. Тази пица е веган и без глутен. Необходими продукти за тестото: 1 чаша брашно от нахут 3/4 ч.ч. вода 1 ч.л. хималайска сол 1-2 с.л

Много хора перат дрехите и бельото си много по-рядко, отколкото е необходимо, за да се поддържа добро здраве. Върху тъканта по време на употреба често се образуват цели струпвания от микроби

Кокосовото масло отскоро започна да се нарича суперхрана поради своите универсални свойства. То има благоприятен ефект върху здравето и красотата - подобрява функциите на имунната система, червата

Всеки родител иска най-доброто за децата си. Повечето от нас искат децата им да бъдат успешни в живота. За да им помогнем да тръгнат по правилния път и да имат добър живот

Здравословната и комфортна нощна почивка е свързана и с избора на спално бельо. Особено внимание трябва да се обърне на възглавниците с гъши пух, тъй като той е благоприятна среда за

Във всекидневния живот трябва да общуваме с различни хора, включително тези, които са зле разположени към нас. Затова е важно да не може да се поддаваме на психологически атаки и манипулации по наш

Има подправки, на които гледаме високомерно. Натирили сме ги в кухненския долап и ги вадим само когато трябва да забъркаме тая или оная гозба. Но доста от тях са неизследвани съкровища за