вод

Eлектролитите сякаш изведнъж започнаха да избуяват отвсякъде. Всъщност тези минерали винаги са били наоколо, в телата ни и в това, което ядем и пием. Може дори да сте приемали такива сашета

В аюрведичните книги тиквата е описана като лечебно растение, което е полезно за оздравяването на всички системи на човешкото тяло. Съдържащите се в пулпата активни вещества и микроелементи дават

Есенното време е уют и аромати. А също и топли чорапи, меки пуловери, кадифе и дъх на канела. На трапезата ни започват да се появяват все по-често супи, топли пайове и печени плодове

Опазването на цяла планета звучи като доста сериозна и трудна работа. Истината е, че не са необходими кой знае какви мерки, за да живеем на по-добро и по-приветливо място

През есента включете повече подправки в диетата си, особено джинджифил , куркума, асафетида - те имат изразени антимикробни и антивирусни свойства. Заедно с този пъстър сезон дойдоха студени и

1. Планирайте отрано Един мъчителен въпрос тормози всеки цветар през октомври – „Къде сега да прибера всичко това?“. Всички цветя, които няма да издържат сланите и ниските температури

Мина първият учебен ден, а общуването с многото съученици нерядко води до прихващане на вируси. Точно сега е нужно да повишим имунитета на децата, за да започнат учебната година в здраве и тонус

„Водата може да тече или да разрушава. Бъди вода, приятелю“ е един от известните цитати на Брус Лий. В него той обобщава едно от 3-те даоистки качества на водата, извлечени от поезията на Лао-Дзъ

Много хора обичат и знаят да готвят, но го правят рядко, защото им отнема време. Ето няколко съвета от топкулинари как нещата в кухнята да се случват по-бързо. 1

Едно време, когато нашите баби са били млади моми, ако някоя къща остане без квас за хляб, това било признак на бедност, страшна бедност. Днес изборът на хлябове в магазините е огромен