визуализирайте

Не можете да спите преди важна работа среща или губите дар слово при ново запознанство? Всичко, което трябва да направите в ситуации на стрес е да се научите да успокоявате нервите си. 1

Всеки един от нас има силата да се самолекува. Когато се порежем, тялото ни „поправя“ раната. Когато плачем, сърцата и умовете ни започват да ни успокояват и утешават