Напишете дума/думи за търсене

броейки

;
10 техники и съвет на психолог за намаляване на тревожността

10 техники и съвет на психолог за намаляване на тревожността

Тревожността е трудна за управление. Може да се появи във всеки момент, без причина, да ни удари безжалостно. Няма доказан и универсално приложим алгоритъм за намаляване на тревожността при човек с

9 съвета за справяне с негативната енергия на работното място

9 съвета за справяне с негативната енергия на работното място

Справянето с хора, които се оплакват, мрънкат, мърморят и пръскат отрицателни енергия около себе си, може да бъдат изтощителни. Както негативността, така и позитивността са заразителни

Респираторни упражнения за възстановяване от вируси и пневмония

Респираторни упражнения за възстановяване от вируси и пневмония

Тези упражнения ще ви помогнат да се възстановите от вирус или пневмония. Освен това те са полезни при дихателен дистрес, бронхиална астма и са подходящи за пушачи

X