аз

Човешкото тяло е невероятно нещо. То може да се приспособи към околната среда и да изгради толерантност, за да се защити. Появяват се мазоли, които пазят стъпалата, ако ходим или бягаме често боси

Формата на тялото зависи много от нашата генетика, но избирането на определен тип упражнения може да помогне да балансираме всички части на тялото си. Ако сте предразположени към повече мазнини в

В нашата култура преобладава идеята, че приликите са добри за взаимоотношенията, а различията са проблем. Двойките често смятат, че проблемите във връзките им се дължат на техните несъответствия

Стресът в работата, лошият сън и нездравословната храна не допринасят за перфектната форма на тялото и само влошават нещата. Но загуба на тегло невинаги е свързано със строги диети и изтощителни

Да си абсолютно отворен и откровен във връзката си, може да не е най-лесното нещо на света. Може да сме наясно коя е любимата храна на другия, да споделяме една и съща банкова сметка

Колко добре мислите, че пазите тайни? Е, вашият зодиакален знак може да ви помогне да получите отговор на този интригуващ въпрос. Някои зодии ще запазят сакралното ви независимо от всичко

Има жени, които са късметлийки, и ако не е приложението, което да им напомни, че в конкретен ден ще се радват на повика от майката природа, дори няма да разберат

В крайна сметка всеки ще ви разочарова в даден момент. Но това не е задължително да ви разочарова. Щастието е равно на реалността минус очакванията. Така че очаквайте известно ниво на разочарование

Ако се опитвате да приберете корема, но нямате време за пълна тренировка във фитнеса, решението е произведено в Япония. Това лесно, но ефективно упражнение, споделено от японски диетолог

Всички сме изложени в даден момент от живота си на потенциално травматични събития. Например загубата на близки. Този вид преживявания имат силно емоционално въздействие върху нас