Здраве

Ако често боледувате и настивате, ако чувствате слабост, уморявате се бързо, ръцете и краката ви са студени, а косите - падат, възможно е причината да е в ниския хемоглобин, твърдят специалистите.

Многогодишни научни изследвания доказват, че продължителността на живота зависи от биологичните особености и от различни фактори, сред които храненето заема водеща позиция.

„Нека храната ви бъде лекарство и лекарството – храна!“, е казал Хипократ, древногръцки лекар и баща на медицината. Тази максима е валидна и за напитките, които са част от ежедневната ни диета.

Съвременните монитори и телевизори, лаптопите, таблетите и мобилните телефони не увреждат по никакъв начин очите и не могат да предизвикат появата на очно заболяване.

Калият помага за контрола на кръвното налягане, затова неговият дефицит в организма е пагубно за сърдечното здраве. Прекалено ниското количество на този химичен елемент в тялото може да доведе до

Въпреки непрекъснатото нарастване на продължителността на живота в развитите страни днес, все още да живееш продължително, остава привилегия, която не всеки може да постигне.

"Всяка една храна, с която се прекалява, действително може да бъде риск за здравето. Специално месата и то месата от бозайници, т.нар. червени меса, и продуктите на тяхната преработка,

Какво е вегетарианството – начин на живот, диета или мода? Полезно ли е, или е вредно? Едва ли на тези въпроси може да се даде еднозначен отговор, но малко повече информация никога не е излишна.

„На страха очите са големи”, „Страх лозе пази”, „Преклонена главица сабя не я сече”. Изобилието поговорки за страха в езика ни е доказателство, че винаги сме отдавали огромно значение на тази емоция.

Ако следобед изпитвате непреодолимо желание да подремнете, а след работа се чувствате като „изцеден лимон”, голяма е вероятността да страдате от желязо-недоимъчна анемия.

12 начина да свалим кръвното без лекарстваАко апаратът показва, че налягането ви пълзи  нагоре или е стигнало  плашещи стойности,  опитайте тези методи:

Защото подценяваме лъчите като слаби, но по това време те се забиват в нежния орган под прав ъгъл.  Очите имат нужда от защита от ултравиолетовите (УВ) лъчи, колкото и кожата.

Какво се получава, когато се вземат основните закони на палео и вегетарианската диета и ги обедините? Новата прищявка пеган, която набира популярност сред хората,

Храните се уж по правилата на здравословното, но не можете да устоите на изкушението от порция пържени картофи? Не се самообвинявайте прекалено строго.

След повече от десетилетие изследователска работа световното име – американката д-р Хулда Кларк открива доказателства, които я водят към причината за възникването както на тумори,

Жените заспиват по-бързо от мъжете, и по-дълго от тях, пише в. "Дейли експрес", цитирайки проучване, направено в четири европейски страни. В изследването участват 900 души от Италия, Франция,

По данни на НЗОК почти 50% от здравноосигурените българи пропускат задължителните профилактични прегледи. А те дори не са достатъчни според някои специалисти.

Канадски учени установиха пряка връзка между изкачените от човек стълби, годините, през които е учил, и възрастта на мозъка му, съобщава британският вестник "Индипендънт".