Теодора Шопова

Има някои човешки добродетели и силни страни, които всички ние трябва да развиваме много повече. Умереността е едно такова качество. То се разбира като способност за самоконтрол и саморегулация на

Депресията е сложно психично състояние, от което е изключително трудно да се измъкнете сами. Тя се развива дълго време и има отрицателни последици за здравето и благосъстоянието на човека

Нарцисистът е добре функциониращ механизъм, задвижван от енергиите на възхищение и приемане. Той заслужава съчувствие. В него живее необичано дете, което се стреми да спечели признание с надеждата

Манипулацията възниква, когато един човек се стреми да обуслови поведението на друг, без жертвата да го осъзнава. Манипулаторът прави това, като използва различни стратегии

Някой казвал ли ви е, че сте твърде чувствителни ? Усещате ли, че всичко ви засяга много повече от другите? Всяка ситуация, колкото и незначителна да изглежда, предизвиква у вас реакция

Технологиите промениха нашето социално поведение. Не сме същите като преди. Не че нашите нужди са се променили, но начинът ни да ги задоволим се измени

Всяко жизненоважно десетилетие идва с нови промени, предизвикателства и преживявания, както и нови препятствия и цели. В този смисъл натискът от навършването на 30 години носи със себе си много

Времето е невероятно ценен, но ограничен ресурс. Чували сте легендата за Сизиф, нали? Тя разказва за едноименния герой, който бил строител и цар на древногръцкия град Коринт (днес - Етер)

За да изградите силни и смислени връзки, сте склонни да практикувате саморазкриване. С други думи, вие споделяте на друг човек определени аспекти от живота си, които считате за поверителни

Наближава новата година и по традиция почти всеки от нас се зарича да се раздели с някой лош навик (псуване, мързел, закъснение) или някакво неособено здравословно угаждане (шоколад, алкохол