Яна Андреева

Може би невинаги е правилно да ядем това, което ни се иска. Първото нещо, което хапваме сутрин, определя хода на деня. А някои храни могат да причинят хаос в червата

Доказано е, че въглехидратите повишават спортното представяне и увеличават издръжливостта. Затова има толкова много енергийни напитки, протеинови барове и шейкове

Ако менструацията ви е толкова обилна, че се налага да сменяте превръзките си по няколко пъти за час, има неща, които може да направите, за да намерите облекчение

Някои хора казват, че си спомнят деня, в който любовта към партньора се е изнизала от сърцето им. При повечето това се случва постепенно. Има и такива

В плен сме на много лоши навици - алкохол, цигари, нездравословно хранене, заседяване и т.н. Повечето от нас го съзнават, но по една или друга причина нямат мотивация да променят нещо

Отслабването не е лесно за никого, а отслабването в областта на корема е още по-трудно. Техника или лечение за отслабване, които работят за някой друг, може да не работят за вас

Вашият син или дъщеря беше приет/а в ново училище. Вероятно се радвахте, празнувахте, честитяхте. Да, обаче с идването на 15 септември и той/тя, и вие започвате да усещате

Имало едно време една любовна история. Пълна с хармония, вибрираща от страст, трепереща с интелектуалност, гъделичкаща с емоция. Само дето краят й не свършвал с "живели щастливо до края на дните си"

Хората често правим компромиси с околните, но трябва ли да оставяме по-грубите индивиди сред тях да затъмняват вътрешната ни хармония? Крайно време е да спрем да се адаптираме към човеци

Хубавата чаша кафе е това, което съпъства почти всекиго от нас в неговото разбуждане и стартирането на деня. Независимо от стила ви на живот и предпочитанията ви към храни и напитки