Яна Андреева

Майндфулнес е нашата способност да живеем тук и сега, да сме изцяло в сегашния момент – без тревога, без страх, без тъга по вчерашния ден. Тази способност силно се нарушава по време на стресови

Със сигурност неведнъж ви се е случвало някой аромат да ви върне на определено място, да ви накара да изпитате същото чувство като тогава, да ви усмихне или пък натъжи. Музиката има същото свойство

Отговорът е прост – да, възможно е. Нарича се автосексуалност и не го бъркайте с егоцентризъм. Говорим за съвсем различни понятия. Автосексуалността означава, че хората са по-привлечени от себе си

Често затваряме миялната машина полупразна и това си е хабене на ресурс, при това ежедневен. Има неща в кухнята и домакинството, които, от своя страна, се нуждаят от по-честа дезинфекция

Много от семействата живеят от заплата до заплата, отделяйки рядко някакви пари за черни дни. Повечето от нас зависят от кредитните си карти да ни преведат през насеченото финансово трасе

Ново изследване установи, че наличието на 10 или повече сексуални партньори в живота изглежда е свързано с по-висока честота на диагностициране на рак

Въпреки че има много дебати за това кой тип диета е най-подходяща за отслабване, често най-голямото предизвикателство не е загубата на тегло, а по-скоро избягването на възстановяване на теглото след

Парадоксално, но често се оказва, че децата ни са по-големи учители на нас, отколкото ние на тях. Особено когато става въпрос за любов и за връзки, понякога толкова оглупяваме

Есенното време е уют и аромати. А също и топли чорапи, меки пуловери, кадифе и дъх на канела. На трапезата ни започват да се появяват все по-често супи, топли пайове и печени плодове

Всъщност нас ни бива за различни неща в различните възрасти. Ето какво се случва в годините с нашата интелигентност. 11 години: Изучаване на нов език Ако искате децата ви да знаят чужди езици