Яна Андреева

Скорошно изследване доказа, че е възможно тренировка за 10 минути да донесе същите ползи като 45 минути джогинг и като 30-минутна тренировка във фитнеса

Известен също като охлювна слуз, охлювеният муцин е една от хитовите нови съставки в света на грижата за кожата. Да, говорим за охлюви – като тези във вашата градина и в менюто в добрите френски

Ти се променяш. Дори да не осъзнаваш с какви темпове се случва това, имай предвид, че човекът, който беше само преди една година, го няма. Ти си различен човек – в теб се случват неща

Това е най-прочутата козметична съставка през последните години. И има защо. Писали сме неведнъж за нейните свойства против стареене и акне, но трябва да се имат предвид и страничните ефекти от

Според статистиката почти 27% от хората имат трайни проблеми със заспиването и 73% от хората се сблъскват с този проблем на случаен принцип. Причините за лошия сън не винаги са свързани със

Вероятно сте мислили по всеки един от тях. Но дали се сещате в ежедневните трудности и борби за тяхната сила? Няколко от най-великите закони на Вселената ни учат как да живеем по-хармонично и

Може да ви се стори странно, но спрямо някои житейски ситуации е добре да имаме превантивни действия. Никога не създавайте у детето си вярването, че един брак или пък една връзка могат да бъдат

Гостите, които преспиват у вас и остават за закуска, обикновено са близки приятели или роднини. Затова на нея не се гледа като на социален акт, каквито често са обядът или вечерята

Една от тайните на чудесно ухаещите дрехи от пералнята е да се отървете от лошите миризми най-напред. За целта не оставяйте прането в пералнята твърде дълго

Хората купуват анти-ейдж продукти с надеждата, че те могат да намалят бръчките им и да предотвратят щетите, които причиняват слънчевите лъчи. Но дали тези продукти работят