Силвия Петрова

Дълбоко грешите, ако смятате, че здравословният живот означава постоянни ограничения и изтощителни тренировки. Според една концепция, която тръгва от Франция

Повечето хора са свикнали да мислят за солта като за нещо вредно и винаги се опитват да намалят количеството й в менюто си. Според лекарите, без съмнение трябва да бъдем внимателни със солта

За съжаление, или по-скоро за щастие, не е възможно да забравим миналото си. Но съзнанието има защитни механизми, които ни помагат да се отърсим от травмиращите моменти. Защо се вкопчваме в миналото

Можете да се подмладите с няколко години, да се избавите от недостатъците и напълно да промените външния си вид без помощта на пластичната хирургия и дори без скъпа козметика

Много от нас редовно изпадат в дилемата за бяла или за декоративна козметика си струва да се инвестират повече средства. Специалистите съветват при възможност винаги да се подбира качествена

Всички знаем прекрасно, че със старостта не можем да се борим вечно, но това не ни пречи постоянно да полагаме усилия да отложим този процес. На козметичния пазар се предлагат огромен брой продукти

Готови сме на всичко в името на здравето и стройното тяло - а трендовете в кулинарията и отслабването не спират да ни поднасят нови предложения. Една от последните моди е пеганството - комбинация от

На глада очите са големи, затова често когато седнем на масата изяждаме много по-голямо количество от това, което е нужно на тялото ни. Особено опасни са празничните трапези

Всички болести са от нерви. Уж го знаем, но повечето хора си мислят, че е измишльотина или философски врели-некипели. Обаче традиционната медицина официално призна

Книгите по ефективност в кариерата обикновено ни съветват да се учим от чуждите грешки. Истината е, че няма нищо по ефикасно от това сами да направим определени грешки