За по-възрастна жена е по-добре да прегърне тялото, което има в настоящето, вместо да иска това, което някога е имала.
Ако обичате тялото, с което сте израснали, остарели и обичали, тогава ще се чувствате по-удобно и уверено на всяка възраст.
Ако жената иска да се почувства по-комфортно и с повече самочувствие, защото може да не е във форма и да се усеща некомфортно с фигурата си, тогава обикновена тренировка от 30 минути, три дни в седмицата може да помогне в дългосрочен план.
И не забравяйте да правите секс. Това повдига увереността в собствената ви привлекателност.
Ако има усложнения, които пречат на секса, има опции, които да помогнат на плътските отношения с тялото ви.
Ефективните средства за секс на всяка възраст включват вагинални лубриканти, вагинални овлажнители, ниски дози естроген с рецепта, хормонална терапия и тестостеронови пластири.
Коментари (0)
Вашият коментар