През зимата нямаме толкова голяма двигателна активност, но ни е нужна енергия, за да запазим топлината на тялото си в студеното време.
Освен с храната енергия може да си доставим от мазнините, които са в нас самите.
Как да се храним, за да сме здрави през студените месеци, съветва председателят на Сдружението за алтернативна медицина проф. Връбка Орбецова в новия брой на "Рецепти за здраве". Тя е лекар-патобиохимик, доктор на медицинските науки.
В списанието ще прочетете още:
- колко пъти седмично е полезно да се яде месо
- какво ново да сготвим с киселото зеле
- 6 рецепти с банани
- супи за закуска от цял свят
- необичайни ястия от обичайни продукти
и още 60 страници с практични съвети и вкусни рецепти.
Коментари (0)
Вашият коментар