Този плод е не само чудесен плод, който подпомага храносмилането и съдържа малко фруктоза. Като всички оранжеви храни, и папаята има високи нива на витамин А и антиоксиданта на бета-каротен, който идеално се справя с акнето.
Папаята е богата и на витамин С, който предпазва клетките на кожата от слънцето, подпомагайки възстановяването на ДНК-то, повредено от UV-лъчите, които карат епителът ни да се сбръчква.
ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
Коментари (0)
Вашият коментар