щастие

„Мила“ събра за вас 20-те правила на живота на японския будистки майстор Миямото Мусаши, написани две седмици преди смъртта му. Той е известен и като най-великия самурай на Япония

Прочутият дзен учител Соен Шаку, майстор на школата Дзен Ринзай, е написал тези правила за по-добър и по-смислен начин на живеене. 1. Бъдете безстрашни като герои

Цял живот търсим щастието, а се оказва, че за повечето хора всичко, което е необходимо, за да бъдат щастливи, е търпението. Защото времето да сме щастливи идва мааалко по-късно от очакваното

Чакаме я цяла година, а когато наближи времето, обикновено сме толкова стресирани, че дълго време не успяваме да се настроим на ваканционен режим и това така бленувано време си заминава и отминава

Да си абсолютно отворен и откровен във връзката си, може да не е най-лесното нещо на света. Може да сме наясно коя е любимата храна на другия, да споделяме една и съща банкова сметка

„Какво може да види слепец, дори ако държи в ръката си фенер?” Индуската култура е абсолютно приказна. Това е култура, в която мистиката и духовността винаги са имали огромна роля

Нищо ново не казваме с това, че около 40 животът започва да си иска своите равносметки. Хубаво е, дори да сме ги направили вече, да имаме план и мечта за действие занапред

Чувствате ли се нещастни в момента? Мислите ли, че произходът на това усещане се корени в сегашната ви връзка? Може би е време да поговорите с партньора си

Казвал ли ви е някога вашият партньор или член на семейството, че говорите насън? Или някога сте се събуждали от звука на собствения си глас, осъзнавайки, че сте говорили в съня си

Някой ще каже, че това са самовнушения. Защо да не е така?! Защо „самовнушения“ звучи като нещо неправилно, като измама, като грешка? Нима огромна част от решенията ни и почти цялото ни усещане за