тялото

1. Ще се сдобиеш по-лесно с тялото, за което мечтаеш Независимо дали работиш за отслабване или мускулна маса, силовите тренировки трябва да присъстват в твоята фитнес програма.

Ако постоянно си мислите, че ви грози болест и усещате симптомите на едно или друго заболяване, значи имате хипохондрия. Днес обикновено наричаме хипохондрици прекалено мнителните относно здравето

Не е нужно да си Супергърл, за да изглеждаш забележително с пелерина по улиците. Тази есен късото наметало е излязло от страниците на комиксите и приказките и се е настанило ултимативно в гардероба

Колкото по-рано се открие нещо нередно с бърбеците, толкова по-лесно се лекува то. Те са много важен орган, който отговаря за изхвърлянето на отпадъците.

Пълният отказ от захар все по-уверено се превръща в мода. Има хора, които смятат, че консумацията на захар е равна на вкусно, но сигурно самоубийство.

Как да се сгреете в студа? Оказва се, че могат да ви помогнат не само топлите дрехи и физическите упражнения, но и правилното хранене

Вегетарианците съвсем не са хора, които спазват някаква плодово-зеленчукова диета. Думата вегетарианец се асоциира с хармоничен от философска и морална гледна точка начин на живот,

Интуитивното хранене не е диета, а начин на живот. Последователите му твърдят, че можем да ядем всичко и да изглеждаме перфектно. Основни препоръки: 1) Забравете за диетите.

Сърби ли ви носът? Не е на добре. Така казват хората. Според тях съдбата има нещо за казване и е избрала именно носа, за да си каже думата под формата на сърбеж.

Който се е борил с екстра теглото, знае за какво става въпрос. Отслабването е голям проблем за много дами. По-голям от всички Х-ове пред L-а в обиколките.