тревожността

Усещате буца в гърлото. Изглежда, че има нещо заседнало там. Преглъщате трудно и докато продължавате да го правите, за да се уверите, че всичко е наред, гърлото ви се стеснява все повече и повече

Тревожността като състояние на духа се материализира в тялото. То, опитвайки се да ни защити, поглъща безпокойството в себе си и го натрупва. Тъй като е един от вариантите на прояви на страх

Когато сте силно чувствителен човек, е лесно да бъдете тотално затрупани от тревожността и стреса от случващото се по време на пандемията от COVID-19. Изолирането по време на карантина или

Тревожността по време на секс се появява, когато тревогата надвишава удоволствието по време на половия акт. Ако не се овладее навреме, може значително да повлияе на интимния живот на човек

Тревожността е трудна за управление. Може да се появи във всеки момент, без причина, да ни удари безжалостно. Няма доказан и универсално приложим алгоритъм за намаляване на тревожността при човек с

Емпатичните болести са тези, при които проявявате симптоми, които не са ваши. Физическите емпати нямат защитата, която другите притежават. За да определите дали сте физически емпат

Безсънието е истински бич на нашето време. Засяга около 1/3 от възрастните. Дефицитът на сън причинява нежелани състояния като намалена когнитивна и двигателна функция и намалена продължителност на

В медицинските учебници това състояние е квалифицирано като „изразен страх или тревожност за две (или повече) от следните пет ситуации: използване на обществен транспорт, открити пространства

Оказва се, че целият стрес не е напразно. Тревожните хора са склонни да имат странни навици като гризане на ноктите, заекване и треперене. Но има и положителна страна: те очевидно са по-умни от