тото

Ще си позволя да перифразирам заглавието на статията “Диета в края на лятото? Има ли смисъл да започвам?“, за да стане ясно, че диетата няма сезонност.

богато на фибри лесно 6-8 порции 50 мин За една порция: 249 ккал мазнини 20 г холестерол 22 мг въглехидрати 31 г протеини 5 г фибри 2 г необходими продукти: 2 ч.ч. ябълки на кубчета 1/2 ч.ч.

Лятото е красив сезон, но не идва без определени проблеми. Кои са неприятностите, които може да развалят отпускарските ни? 1. Изпотяване и мирис Потенето и неприятната миризма на краката и

Няма да се уморим да повтаряме колко е важно да бъдем хидратирани. Тежките случаи на дехидратация може да причинят проблеми като дезориентация, топлинен удар или припадъци.

Всеизвестен факт е, че през лятото трябва да се пият повече течности. Препоръчително е да повишите количеството вода, което консумирате, но можете да утолявате жаждата си и с други напитки.

богато на фибрилесно12 порции50 мин За една порция:302 ккалмазнини 10 гхолестерол 60 мгвъглехидрати 26 гпротеини 3,5 гфибри 1,8 г необходими продукти:3 яйца2 ванилии1 ч.ч. захар2/3 ч.ч.

В началото на всяко лято ни се струва, че животът е по-прелестен от всякога, че морето е до колене, че слънцето не гори кожата ни въпреки своите усилия...

Лятото е в разгара си и въпреки приповдигнатото отпускарско настроение, има моменти, в които ни се ще външният ни вид да не страда от твърде високите температури навън.

Подобно на зимата, лятото е със собствен набор от предупреждения за безопасност за вас и вашето семейство. Да бъдеш на открито при топло време е страхотно, но има известни рискове,

Всекидневното ползване на продукти за защита на кожата от слънцето е задължително през лятото. Не само около басейна и на морето. Облечените в къси ръкави ръце, голите рамене,