себе

Знаете ли как да чувате хората? Или просто слушате думите, излизащи от устата им, без да хващате истинския смисъл? Активното слушане е задължително за добрата междуличностна комуникация

Въпреки че мозъкът ни е програмиран да съпреживява близките ни хора, често ги нараняваме. Изследователи от Университета на Вирджиния доказаха, че в опасна ситуация умът ни не прави разлика между

Искате ли да знаете кои са нещата, които влияят и определят вашето мислене, личност и външен вид? Вашият изгряващ знак, известен още като вашия асцендент, влияе върху това как другите ви възприемат

Ниското самочувствие е като черна дупка, през която голяма част от вашата стойност се изнизва и се разпада. Според проучване на Университета в Базел, Швейцария

Вече не ви пука как изглеждате? Започнали ли сте да пренебрегвате физическия си вид? Защо се случва това? Просто преживявате ли лоши времена или има нещо друго зад това

Могат ли съжалението или преценката на другите унищожават живота ни? Какви разрушителни условия ни пречат да продължим напред и да живеем пълноценно? С две думи, какво унищожава съществуването ни

Епиктет е гръцки философ, но прекарва огромна част от живота си като римски роб. Въпреки че му е отредена съдба на несвободен човек, той се съсредоточава върху стремежа към щастие и благополучие

Не може да избегнете лоши новини или потенциално токсични хора. Но ако приемете, че не може да промените по-голямата част от ситуациите, с които трябва да се справяте всеки ден, ще осъзнаете

Тялото ни е пълно с канали, по които енергията се насочва към цялата му площ. Тези канали се наричат меридиани. Някои от тях са много по-важни, тъй като носят по-голямата част от тази енергия

Времето е единственото нещо, което не може да върнем. Затова е важно да правим само това, което наистина ни харесва. Как да постигнем целите си, като използваме истината