расте

Като включим повече сьомга в менюто си. Тя е богата на витамин Д, който е мощен подхранител, помагащ за здравето на имунната и костната системи, на кожата и на ноктите.

Докато сте на диета, е необходимо да полагате по-специални грижи за тялото си, за да не допуснете отпускате на кожата, стрии и други неприятности, свързани с рязкото сваляне на килограми.

Нашите приятели от zeleno.bg са съставили календар за засяване на цветята през тази година според фазите на Луната. Най-благоприятни дни за засяване на семена за разсад през 2016 година според Лунния