преси

Според данни на Американския национален институт по психично здраве 15-20% от хората страдат от сезонни депресии. Най-често срещаната проява е потиснатост, изтощение и апатия през мрачните месеци.

Нямате сили да отворите очи сутрин. Дори не ви се става, за да пиете кафе. Спокойно, специалисти доказаха, че работата в ранните часове не е полезна за здравето.

Нещастието не ви прави значими. Потърсете насладата от живота По ирония на съдбата или от женска солидарност, депресията много по-често поразява жените – три пъти по-често, отколкото мъжете.

Има хора, които са превърнали в хоби загубата или забравянето на вещите си: ключове, телефон, очила... Можем ли да се излекуваме от хроничната разсеяност?

На партита носи нацистки костюми, бесен от нелепата катастрофа  След 2 години терапия още усещам болката в гърдите, но яростта я няма, казва синът на Даяна 20 години след смъртта на принцеса Даяна

Психолозите твърдят, че натрапчивата нужда от шоколад може да е признак за здравословни проблеми

Според източните учители акупунктурата помага да се възстанови баланса в човешкия организъм, както на физичeско, така и на психично ниво. Подходяща е при стресови ситуации, безсъние, депресия,

Недостатъчното количество сън, стресът, сухият въздух в офиса, неправилното хранене и нередовното почистване на кожата – съвкупността от тези фактори може да доведе до депресия на кожата.

Психичните заболявания, като депресията например, са едни от най-често срещаните здравословни проблеми. Всеки пети минава през депресивни състояния в даден период от живота си.

Имате време за убиване – шопинг, депресирани сте – шопинг, мислите си, че сте депресирани – шопинг, чудите се какво да правите с приятелки или как да се скатаете от работа – пак шопинг.