прес

Ходенето помага за понижаване на риска от инфаркт. Намалява риска от развитие на диабет тип 2 и дори може да редуцира риска от костни фрактури. Бързото или спортното ходене пък помага срещу стрес и

Антидепресантите може да компрометират любовния ви живот, защото те повишават нивото на серотонин. Този невротрансмитер затъпява емоциите и възпрепятства непрекъснатите мисли,

- Д-р Николова, реалистичен ли е стремежът човек да влияе на настроението си с подбор на храни? - Серотонинът, наричан разговорно хормон на щастието, взема участие в процесите на мислене, чувстване,

С букет нежни иглики, разбира се. Игликата, колоритно жизнерадостна с нейните бели, жълти, виолетови и розови оперения, е природен антидепресант. Тази китка често е използвана при терапии на

Залозите за пола на бебето започват Кейт Мидълтън и принц Уилям очакват трето дете. Слуховете за бременността на херцогинята на Кеймбридж идват именно от Бъкингамския дворец.