оксид

Ако все още не сте вкарали доматите в тежка ротация на масата си, време е да го направите. Червеният зеленчук е още една бариера за развитието на карциноми на белите дробове, дебелото черво и гърдата.

В броколите се съдържа фитохимикалът индол-3-карбинол. Това е мощен антиоксидант, който разгражда естрогена и понижава риска от развитие на рак на матката и яйчниците.

Вредните навици ни носят прелестно удоволствие, но за зла беда нанасят вреда на кожата. В борбата срещу тях обаче имаме съюзници – козметичните продукти с антиоксиданти

Ако разчитаме само на антицелулитните кремове, нищо няма да постигнем с проблемната портокалова кожа. За да са гладки краката и дупето ни, е нужно да спазваме хранителен режим, да спортуваме,